„Fiero” podwodna podróż do źródeł Mocy

Czujesz, że twoim relacjom daleko od równowagi, a tobie daleko do szczęśliwych związków? Czujesz, że dużo ze sobą robisz, a niewiele się dzieje? Sądzisz, że kobiecość, seksualność, ciało to dla Ciebie obszary w których poruszasz się z trudnością?

Na warsztacie „Fiero” zabierzemy cię w podróż w głąb ciebie. Do twojego oddechu, pulsu, ciała. Tam gdzie rodzą się twoje myśli i uczucia. Do pełnego przezywania obecnej chwili. Nauczymy cię jak ambicje zastąpić przezywaniem, a plan – czuciem siebie w całości. Jedyna kontrola z jakiej będziesz korzystać, to ta, którą roztoczysz nad swoimi niepewnościami i obawami. Na nowo dowiesz się, jak być ze sobą, autentycznie.

„Fiero” stanowi unikalne połączenie procesu grupowego, coachingu z elementami freedivingu – pracą z oddechem, deprywacją sensoryczną i praktyką uważności prowadzoną w wodzie.

Doświadczanie w wodzie szczególnie ułatwia poznawanie siebie i przekraczanie swoich ograniczeń. Dzieje się tak dlatego, że w wodzie czujemy się odprężone, swobodne, a jednak znajdujemy się w niej jako przybysze na specjalnych warunkach. Ćwiczenia na lądzie niosą z kolei łatwość w integrowaniu i rozumieniu tego, co odnalazłaś w głębi. Dzięki połączeniu pracy z ciałem, wglądów własnych i wsparcia grupy masz szansę spotkać się ze swoją Mocą, w tym najbardziej kobiecym z żywiołów.

Startujemy za:
0
0
Tygodnie
0
0
0
Dni
0
0
Godz
0
0
Min
0
0
Sek
Facebook

Metody Pracy

Warsztat „Fiero” prowadzimy na lądzie i w wodzie. Gdy spotykamy się na lądzie wykonujemy wspólnie ćwiczenia, dzielimy się, wspieramy. Do „mokrych” zadań przystępujesz powoli – najpierw ćwicząc w basenie, potem zaś w morzu. Cały czas jesteśmy z tobą my – coacherka, Marta oraz instruktorka freedivingu, Agata. To z naszych profesjonalnych i osobistych doświadczeń został zbudowany ten warsztat.

Wiemy, jak zachowuje się ludzkie ciało w wodzie i czego się wtedy doznaje. Wiemy, bo Agata uczy freedivingu, zaś Marta nurkuje technicznie. Wiemy, czego potrzebuje człowiek, żeby otworzyć się emocjonalnie i zmierzyć ze swoimi skryptami, ponieważ Marta na co dzień pracuje w gabinecie prowadząc procesy terapeutyczne i coachingowe. Wiemy, jak cię wspierać, bo obydwie na codzień motywujemy i zasilamy osoby z którymi przyszło nam pracować.

Woda to najstarszy symbol nieświadomości. To także wyjątkowy żywioł –  jeśli sobie pozwolisz, rozpuści twoje blokady i obrony oraz wzmocni głębokie czucie emocji, ciała, seksualności. W wodzie napotkasz zagubione, oddzielone części „ja”, których rozpoznanie przysparzało ci dotąd trudności. Dzięki jej łagodnemu, kojącemu wpływowi poczujesz, co to ufność i rozluźnienie. To, z kolei ułatwia rozpoznawanie stanów i emocji, a potem zinternalizowanie nowych postaw. W czasie warsztatu to na lądzie będziemy integrować proces wewnętrzny rozpoczęty w wodzie.

Dla kogo jest ten warsztat i jakiś zmian możesz się spodziewać ?

Ten warsztat stanowi konkretne wyzwanie dla ciała i dla umysłu. Zapraszamy więc kobiety, które są gotowe pracować nad sobą, także poza strefą komfortu.

Warsztat umożliwia:

  • odzyskanie kobiecości jako źródła Mocy
  • zbudowanie równowagi pomiędzy kobiecością i męskością w działaniach, postawach i uczuciach
  • integrację kobiecości i seksualności
  • głębokiego poczucia siebie, poprzez kontakt z ciałem i emocjami
  • stworzenia od nowa osobistych skryptów życiowych

Zobacz Video:

YouTube

Wyjątkowe miejsce – Bali i Kreta

Pierwszy poziom warsztatu Fiero #1 odbywa się dwa razy w roku – wiosną (maj) na Bali i jesienią (wrzesień) na Krecie. Drugi poziom warsztatu Fiero #2, przeznaczony dla absolwentek „jedynki” odbywa się raz do roku w lato – lipiec lub sierpień na Bali.

Wybieramy wyspy o szczególnym znaczeniu energetycznym, aby wspomóc procesy transformacyjne zainicjowane na warsztacie. W 2016 i 2017 warsztat odbywał się na Bali, które jest największym żeńskim czakramem Ziemi. Jesienią 2017 wybierzemy się na Kretę, miejsce prastarego kultu Bogini i jeden z silniejszych ośrodków mocy na naszym kontynencie.

Warsztat trwa 5 dni, w czasie których uczestniczki są zakwaterowane w komfortowym, oddalonym od cywilizacji resorcie lub willi. W hotelu przebywa tylko grupa warsztatowa i prowadzące, czyli około 10 do 12 osób.
Codzienne spotkania otwiera krótka sesja medytacji lub jogi, następnie pracujemy w kręgu lub ćwiczymy w basenie albo w otwartej wodzie. Po lunchu i krótkiej przerwie wracamy do kręgu i pozostajemy w nim, aż do późnego popołudnia.

Szczegóły organizacyjne i warunki uczestnictwa możesz uzyskać pisząc na adres marta@niedzwiecka.net lub też poprzez formularz umieszczony na tej stronie.

Prowadzące

Marta Niedźwiecka – pierwsza polska certyfikowana sex coach. Ukończyła studia podyplomowe z life coachingu na Clegium Civitas oraz uzyskała stopoeń Master Sex Coach na Institute for Adcanced Studies of Human Sexuality Educators, Counselors and Therapists (AASECT). Prowadzi sesje i warsztaty dla solistów i par. Udziela się publicznie promując nowoczesny, pozytywny model seksualności oparty na wiedzy, odpowiedzialności i głębokim kontakcie z ciałem. Współautorka poczytnej książki „Slow Sex – uwolnij miłość”.

 

Agata Bogusz – pierwsza i jedyna w Polsce instruktorka freedivingu w stopniu Instruktor Trener z uprawnieniami AIDA Instructor Trainer, PADI Freediver Instructor Trainer, Pure Apnea Master Instructor Trainer oraz Apnea Academy. Wielokrotna i aktualna rekordzistka Polski w różnych dyscyplinach freedivingu m.in. – 71m CWT i 66 FIM w 2016r. Założycielka szkoły Bluego oraz organizatorka Zlotu Freediverek – największej polskiej imprezy tematycznej, skierowanej do kobiet i mającej na celu odkrywanie talentów i zwiększenie zainteresowania nurkowaniem na zatrzymanym oddechu.

Relacje

Kreta Fiero #1 jesień 2017

Trzeci turnus Fiero #1 postanowiłyśmy przeprowadzić na Krecie. To kolebka jednej z najstarszych kultur obszaru Europy i do tego piękne, energetyczne miejsce. Wybór padł na Rethymno – położoną nad morzem uroczą wioskę, które nie jest [...]

Bali Fiero #1 wiosna 2017

  Zamiast codziennych postów, jedna opowieść o każdej edycji. Okazało się, że nie wyrabiamy z relacjonowaniem wydarzeń na bierząco. Tak bardzo nie wyrabiamy, że relacje z wiosny pojawiły się z półrocznym opóźnieniem. 🙂   Przełom kwietnia i [...]

Body Bliss Bali – warsztat dzień 6

Dziś ostatni dzień naszej podróży. Rano czułyśmy się jakbyśmy unosiły się na wodzie - zmęczone, spokojne, w kontakcie. Naleśniki i omlety znikały w tempie iście kreskówkowym. W trakcie sharingu usłyszałyśmy relację o śnie, który upewnił nas, że warsztat właśnie [...]

Załaduj więcej wpisów...

Wyślij wiadomość jeśli chcesz się zapisać!

Kontakt

Możesz wysłać również e-mail pod adres marta@niedźwiecka.net

Informacje zawarte na stronie mają charakter informacyjny i są zaproszeniem do udziału w warsztacie. Nie stanowią oferty handlowej obejmującej organizację imprezy turystycznej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Dane zawarte na stronie mając charakter informacyjny i mogą ulec zmianie.